Happy Thérapie,
Pourquoi, pour qui, l’objectif ?
1
Faire la paix avec son passé
Parce que panser vos blessures vous permettra de mieux profiter de l’instant présent
2
(Re)devenir acteur / actrice de sa vie
Ne soyez plus victime de vos comportements dysfonctionnels et de votre inconscient
3
Vivre en harmonie avec soi-même
Venez chercher les clés pour réconcilier toutes les parties de vous-même
Pour ceux et celles qui ont envie :
- D’être mieux dans leur peau, dans leur corps et leur esprit
- De mieux comprendre leurs réactions & comportements
- D’accéder à leurs ressources & leurs richesses internes
- De s’accepter pleinement
- De réaliser leurs potentialités
Vous aider à :
- À guérir vos maux
- À mettre des mots dessus
- À retrouver de la joie et de l’harmonie dans vos relations
- À prendre du recul et à lâcher prise
- À vous affirmer et déjouer la manipulation
- À mieux gérer vos émotions
- À améliorer la confiance et l’estime de soi
La fréquence (1 ou 2 fois par semaine, tous les 15 jours) et la durée de votre thérapie est variable en fonction de votre demande et sera définie ensemble à la fin de la première consultation.
Il est important de rappeler que la régularité est essentielle ; c’est un travail qui peut être très rapide mais qui peut aussi demander un temps plus important selon votre rythme personnel et vos prises de conscience au fur et à mesure des séances.
Etant très attachée aux valeurs déontologiques et éthiques, j’accorde une importance toute particulière au respect du secret professionnel, à l’objectivité, la neutralité bienveillante, l’écoute active orientée solution.
IDÉE RECUE
Non les thérapies, la psychologie et la psychanalyse ne s’adressent pas qu’aux « malades ». C’est pourtant un cliché qui a la vie dure…
CONSTAT
Dans nos vies nous sommes confrontés à la douleur, au stress, aux coups durs. Ces épreuves ne doivent pas être subies en silence. Et si nous essayons de faire taire notre souffrance, elle empire silencieusement.
VÉRITÉ
La psychothérapie est un espace pour accueillir ses peines, évacuer le trop plein émotionnel et faire le point sur ce qui dysfonctionne dans nos vies.
Consulter demande du courage
Pourtant c’est sans doute, le présent le plus précieux que l’on puisse se faire à soi-même.
Venir consulter pour profiter au mieux de la vie, se sentir plus libre et être plus sûr de soi est une décision que vous pouvez prendre dès maintenant !