Psychanalyse à Boulogne Billancourt
Chaque mois, je vous propose de vous partager une lecture en psychologie ou développement personnel, qui m’a particulièrement marquée. Ce mois-ci ce sera l’occasion de parler d’un ouvrage que j’aime beaucoup et que je recommande souvent aux patients avec qui…
Rédaction en Février 2021 par Roseline Arbelet Ce mois-ci j’ai choisi de parler d’un ouvrage qui a retenu mon attention dernièrement, “Yoga for Addiction”. Je suis très attentive à l’actualité du bien-être aux Etats-Unis où il sort bien plus d’articles…
Aujourd’hui, je voulais vous partager 9 tips délivrés par Kristen Allott et Natasha Duarte, toutes deux autrices de “Fuel Your Brain, Not Your Anxiety” un livre qui vient de sortir aux Etats Unis pour nous aider à gérer notre anxiété.…
